蒋欣大秀一字马开腿，练一字马可以纠正腿型吗

蒋欣自从出演了那个个性张扬跋扈的华妃娘娘大红大紫。当初的古装戏服宽大，她脸又小，个子还高，真没看出她是微胖界人士，到了《欢乐颂》着实吓了一跳，但是，就是这样的微胖美女，在微博晒出了两张一字马的照片，身体的柔韧度让人忍不住点头称赞，还有网友留言称，满屏的大白腿啊。明星们普遍都爱秀一字马，那么练一字马真的能够让你拥有一双美腿，有效地纠正腿型吗？

 

 

蒋欣大秀一字马开腿

 

蒋欣先是发微博称:"感谢网友和媒体的关心!突然间满屏的消息令我着实坐不住了!身为艺人我无法真正的隐藏自己!

 

只能默默的不去听不去想,但现在我不能不说!请不要断章取义侮辱我心中那个单纯善良的男孩!

 

背叛绝对不会发生在我们身上!我们的关系更像亲人!所以,请不要诋毁我的亲人!

 

爱是注定情是经营,只是,失去了力量"几分钟后,蒋欣转发了这条微博,并附文称:"我们只是很平静的变换了关系!朋友——才是我们更好的选择!!请大家放心!我们各自都很好!"

 

练一字马可以纠正腿型吗

 

 一字马会令下肢后侧肌群及韧带变松，甚至引起膝反张，对矫正O型腿没有帮助，甚至可能因后侧肌群及韧带变松，力量不足令膝关节不稳而加重O型腿。