现代生活休闲方式（休闲的生活方式）(2)

6、户外活动。狩猎、钓鱼、射箭、旅行、登山、赛艇、帆船、游泳、水球、滑冰、疾跑、跳远、跳高、撑竿跳高、投石、掷铁饼、羽毛球、板球、地滚球、高尔夫球、曲棍球、橄榄球、足球等。

现代人最好的休闲方式有哪些?

1、现代人最好的休闲方式是让心放松。生活水平以及经济水平的提高，更多体力劳动转化为脑力劳动，所以让大脑和心放松才是真正的放松。所以我认为现代人最好的休闲方式有以下几点：静坐；爬山；剧烈运动，大汗一场；大吃一顿。

2、睡觉。睡眠是最好的恢复体力的方式，睡好觉身体更健康，更有精力来工作、干其他事情。适度运动。适量的运动不但可以增强体魄，而且是你心情更好、释放压力。喝茶，看手机。

3、钓鱼：因能磨练个人耐性，又能获得成就感而列为首选休闲方式。这在国内似乎已经有些过时，钓鱼需要的装备比较简单，一根钓竿、一些鱼饵和一个水桶就达到了基本配置，但真要是老钓客对装备的要求就高了。

4、登山也是一种时尚的运动，既可以锻炼一个人的意志和体魄，又可以欣赏大自然的美景和呼吸新鲜空气。耕田可以说是一种返朴归真的时尚。在空气污染严重、生活节奏紧张的都市呆久了，难免要怀念乡村的生活方式。

5、室内囚徒健身 毅情时代，健康的身体和免疫力是最重要的。 很多人觉得健身是一件很麻烦，或者说很专业的事情，其实并非如此。 现代人的活动严重不足，只要你肯起来动一动，那就比不动要强。

常见的休闲方式有哪些

睡觉。睡眠是最好的恢复体力的方式，睡好觉身体更健康，更有精力来工作、干其他事情。适度运动。适量的运动不但可以增强体魄，而且是你心情更好、释放压力。喝茶，看手机。

体育锻炼：运动是一种非常好的放松身心的方式，可以帮助人们缓解压力，提高身体素质。跑步、游泳、瑜伽、打球等都是很好的体育锻炼方式。 读书：读书是一种非常好的休闲方式，可以帮助人们扩展知识、放松心情。

游乐刺激型：主要娱乐方式包括酒吧、量贩式KTV、舞厅、电子游戏室、激光靶场、激光狩猎、游戏大炮、射箭、室内水上游乐中心等。