跳街舞手掌淤血了怎么办？跳街舞穿什么鞋和衣服

十一国庆假期很多人会选择出去旅游或者探亲，高速公路拥堵成了每年常见的现象，而这时候一位街舞爱好者下车跳起了街舞，这一下就缓解了人们焦急等待的焦虑。街舞是年轻男孩儿女孩儿们喜欢跳的一种舞蹈， 是一种特别潮的舞蹈，特别具有感染力，但是练习街舞也是很辛苦的一不小心就会受伤。
 
 
 
跳街舞手掌淤血了怎么办？
 
跳街舞手掌淤血了是因为软组织损伤造成的，这时候就要活血化瘀了，比如可以用热水浸泡活血，也可以喷云南百药，或者是用红花油涂抹红肿淤血处病按摩。接下来就是要注意休息了，不要再高强度的锻炼街舞了，可以练习一些轻松的动作。一般这种淤血24小时后就会有所缓解了。
 
 
 
跳街舞穿什么鞋和衣服
 
跳街舞的人一般都穿的比较潮，看起来很时尚，一个街舞新手要怎么穿搭才最好呢？
 
 
 
跳街舞的人一般穿着都比较宽大舒服便于动作的舒展，比较经典的搭配是上身穿着印有个性logo的T恤，下身穿宽大的板裤或者牛仔裤，鞋子则是选择滑板鞋，头上戴渔夫帽或者是棒球帽。这是街舞人最典型的搭配了，当人街舞也没有什么固定的搭配，只要自己认为舒服潮流就可以了。