休闲生活体（休闲的生活方式有哪些）(2)

民宿很有家的味道，氛围更显温度，脱离了酒店标准化的装修模式，创造了个性化的空间体验，旅途中除了风景还可以收获到不同房子带来的惊喜。

入住体验不一样 酒店的话，一般入住之后都会让人感觉非常舒适和享受。而且一些稍微好点的酒店，它的服务都比较标准化。如果你来到这里，一定会有一种被特殊优待的感觉。但是民宿就不同了，民宿的老板一般都是当地的居民。

可能很多人对民宿都比较陌生，但只要入住过民宿的人都会有一种感觉，那就是以前的旅行都白去了，入住一间好的民宿可以为旅途带来更好的体验感。

家里的老人总是闲不住,有哪些适合老年人的娱乐活动?

1、跳舞跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起，有益于老年人身心健康的文化娱乐活动，也是一种适宜的体育锻炼。

2、种花种菜：老年人娱乐活动，学习种花种菜，莳花弄草有利于身心健康。年人的健康生活需要一个理念，养生并不是待在屋里被人侍候，而是走出屋门，享受自然，劳动起来。

3、经常下棋，能锻炼思维，保持智力聪慧不衰；与棋友会棋，磋商技艺，能增进朋友之间的往来，特别是老年人，下棋做为一种活动，也可使人精神愉快，有所寄托，使身心舒畅。阅读 阅读可以养生，使人心宽体健。

4、听音乐 一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去心中的不快，老年人娱乐活动，使老人乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。

5、看新闻、看电子书。网上的新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富，对于热心社会动态的老年人来说，学会上网相当于家里订阅了无数报刊，可以随意阅读、自由检索，遇到有价值或好看的文章，也可长久保留。

6、用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心降。