休闲生活幸福多（生活很休闲）

中国人每日平均休闲时间出炉,哪个人群幸福感最高?

与此同时，中国人每天的平均休息时间是82小时。在一线城市有房的中年人最幸福。正如我在上面所讲的那样，这些中年人主要是以70后和80后为主。

最近网络出台了关于中国人群幸福指数的相关报告，其中统计了国内网友的日平均休闲时间，据悉每天可以拥有2~3小时休闲时间的人群的幸福感是最高的。

据央视财经《中国美好生活大调查》显示，中国人每日平均休闲时间是82小时，其中每日休闲时间为1-3小时的人最多，占比近四成。处于3-5小时时段的人，达到30.37%。

相关机构已经发布了重要的数据，中国人均休闲时间为82小时，这使得许多人更加关心哪一种人群更悠闲。事实上，各行各业工作人员的工作都很重要，她们都会经历比较忙碌的工作状态。

宋朝小资生活,宋朝人当时过得有多么幸福自在?

要说宋朝的人民生活水平，就不得不引用这么一句略显夸张的比喻：同时期欧洲君主的生活水平，赶不上宋朝汴梁城的一个城墙根守卫士兵。虽然这个比喻听上去有些夸张，但也从侧方面反映出了当时宋朝人民的富足。

对现代人来说，每天回到家里，如果觉得天气冷了，可以直接打开暖气，盖着舒服的棉被，然后在床上玩手机，这显然是一件非常幸福的事情，但是可能很多人不清楚的是，古人当时御寒条件有多差。

宋人生活得是如此富足幸福。宋朝没有“路有冻死骨”的贫穷与“国破山河在，城春草木深。”的悲观绝望。只有“西湖歌舞几时休”的醉生梦死的乐观、繁华。这样的生活不知是多少小资美梦寐以求的生活。

文化人如果生活在宋朝，应该是非常幸福的一件事。就算是出现了苏轼那种乌台诗案，他还是能够躲过一劫，有宋一朝，还真是没有杀过大夫。宋朝的经济水平，堪称封建社会巅峰。

那么朝廷必须要给他足够的补偿，这对于当时建国初年的宋朝，在经济上面也是一种压力。而南宋也是由于刚刚迁到了杭州，因此其也是没有什么太多的钱去修建宫殿的，因此皇帝也只能在那狭小的宫殿中生活了。

他的上位，并被重用，标志着这是一个海晏河清的时代，比起郁郁不得志的郑板桥，反应的老百姓的幸福指数不知道有多高。政治上，清风不识字等等一系列文字狱和各种专制，高压，把老百姓摆弄的麻木不堪。

怎么过一种简单而又充实的生活

1、积极思维： 培养积极的思维方式，用积极的态度看待问题，避免消极情绪。充实的社交生活： 与家人和朋友保持亲近的关系，建立有意义的人际关系。学习和成长： 持续学习、提升技能和知识，不断发展个人潜力。

2、设定目标并保持专注。将长期的目标分解成短期期限，每天列出要完成的任务清单。专注完成这些任务，不要将目光停留在其他事情上。有目的地工作和生活可以使你感觉更加充实和有条理。 经常放松自己。

3、如何过简单的生活方式？八个建议分享给你 限制信息摄入量 如今的世界充斥着各种信息。传统媒体形式一直在不断增长，它们每天24小时充斥着内容；互联网是另一个巨大的信息源；你的朋友圈也会在特定时间分享给你大量信息。

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