如何才能做到休闲生活（如何利用休闲时间丰富自己）(2)

天天休闲的生活方式有哪些

(1)运动性休闲活动：是指以身体活动为基本形式，以健身、娱乐、消遣、放松和探寻刺激等为主要目的的社会休闲活动，主要包括各种类型的体育活动和舞蹈类活动。 (2)实用性：是一类家庭生活与体力劳动相结合的、具有生活意义的社会休闲活动。

打高尔夫球：绿草、氧气、阳光、大地，打高尔夫球的确是不错的休闲方式。因此北京的高尔夫球场和练习场越来越多。但它终究不比保龄球，还是贵族运动。

登山也是一种时尚的运动，既可以锻炼一个人的意志和体魄，又可以欣赏大自然的美景和呼吸新鲜空气。耕田可以说是一种返朴归真的时尚。在空气污染严重、生活节奏紧张的都市呆久了，难免要怀念乡村的生活方式。

平时娱乐方式不老少，那都是年轻时，如今差多了。年轻时，喜欢抻胳膊劈腿下腰，我这个劈腿是正经的劈腿。就是把俩大腿“咔”劈开，一条在左，一条在右。或一条在上，一条在下，绝不是把腿劈隔壁老王家那种。

大学生该怎么休闲?

，打球。足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球……各种球类运动都是非常适合大学生的娱乐活动。通过打球，大学生可以获得身心愉悦的感觉，也可以获得强身健体的锻炼效果。

在大学，最常出去逛的地方可能就是饭店了，不论是和朋友一起出去聚会喝酒还是和他（她）享受二人晚餐。总之，一起吃饭是一个不错的.选择。KTV K歌是同学聚会必不可少的一个选择。

逛街 逛街是大学生很好的休闲方式，很多大学生没课之后便会去学校周边的商业街去逛逛。特别是女大学生，对女生来说，似乎逛街有一种魔力，很少会有女生不想去逛街的。

大学生除了读书，还有很多休闲活动，比如打篮球爬山。休闲活动，是指在休闲的时间内自愿从事与谋生和获取报酬无关的自己感兴趣的有意义的活动。简介 爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。

NO.3 走出校园，多经历社会。大学生不应该三点一线的生活，应该走出校园，接触社会，这样才能了解当下的经济趋势与就业形势。闭门造车只能导致眼光狭窄，走向社会才能赢得未来。人应该在经历中成长，在成长中成熟。

怎样能让生活过得既舒适安逸又有条理呢?

建立规律：培养良好的习惯和规律，例如定期锻炼、早起、规律作息等。这样能够增加生活的秩序感，提高效率和生产力。 学习与成长：持续学习和自我提升是让生活有意义的重要途径之一。

制定每日用餐计划 俗话说“民以食为天”，但是快节奏的生活却让人们无暇顾及每日餐食，尤其是上班族，很难规律健康饮食。

制定个人规则：制定一些明确的规则来分隔工作和生活，例如设定特定的工作时间，并在特定时间结束后彻底切断与工作相关的通讯和任务。