休闲品茶生活方式（休闲品茶生活方式有哪些）

为什么“喝茶”能成为一种生活方式?

1、茶，是一种静的生活方式。静，不止是喝茶的环境安静，更是指喝茶人的心灵平静。茶人，由静入茶，由茶入静，以求身静而后心静，心静而智慧生。静下来，体会一杯茶的细腻。

2、喝茶的原因解读 喝茶会让身体更健康 因为喝茶，连便便也能干净彻底。喝茶会让生活更丰富 除了逛画展、拍人物、看电影、到小剧场看一出话剧，还可以去茶会，坐坐、喝茶、聊天、发呆、思考，给生活留个空隙。

3、是一种生活中的自我认知。闲来泡上一杯清茶，让身心充分浸泡在幽幽的茶香之中，仿佛时间都已停止，人在喝茶的时候心容易静下来，心胸容易开阔起来，格局也会放大。

4、促进排毒：茶叶中的茶多酚能够帮助身体排除有害物质，促进排毒。总之，喝茶不仅是一种文化，也是一种健康的生活方式。

5、为什么生活离不开茶呢？一是我国的传统饮食习惯，饭后喝茶、闲聊喝茶、各种礼仪、各种会议大型活动都离不开茶，茶能提高人们的品质，待客时上茶是对客人的尊重，有利于拉近关系，闲着时候品茶，可以提升品位。

6、喝茶，能让我们的生活更诗意 喝茶，不仅能改善我们的身体，还能提升我们的生活品位。

喝茶之人最应注重什么样的生活方式

三是特设环境，即专门用来从事茶道活动的茶室。在给客人斟茶之前，一定要先洗手，不管你手上有没有脏泥，一定要先净手，更要让客人知道你洗过手了，这不仅是一个喝茶卫生问题，更是表现主人对客人的尊重。

燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。很多人知道，晚上喝茶会睡不着觉，其实是你选错了茶，或者方法不对。晚上最好喝红茶。

烹茶的水。水是茶的载体，饮茶时愉悦快感的产生，无穷意念的回味，都要通过水来实现。明代，张大复，《梅花草堂笔谈》：茶性必发于水，八分之茶遇十分之水，茶亦十分矣；八分之水，试十分之茶，茶只八分耳。

不要空腹喝茶 喝茶的时候尽量不要空腹去喝，因为茶会刺激胃部出现胃酸，这样对于胃黏膜就会有刺激。特别是有些人很喜欢喝浓茶，然后用在空腹的状态下喝，那么对胃的影响更大。

空腹喝茶等于“引狼入室”，我国自古就有“不喝空心茶”之说。正确方法.空腹或早上起床后，应先喝一杯白开水，再吃点一些点心，然后再喝茶。不喝太烫的茶太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。

英国人是怎样喝茶的

维多莉亚下午茶是一门综合得艺术，简朴却不寒酸，华丽却不庸俗…虽然喝茶得时间与吃得东西(指纯英式点心)是正统英式下午茶最重要得一环，但是少了好得茶品、瓷器、音乐、甚至好心情，则喝下午茶就显得美中不足了。

英国人通常会选择红茶，如阿萨姆茶、达令茶等，口味浓郁、适合加奶和糖。在选择茶叶时，应该选择品质好、口感佳的茶叶。

是的没错，英国人几乎要比其他任何国家的人都更爱喝茶。英国人最爱喝的是红茶加奶。记住，一定不要加奶油。

英国人将茶叶与牛奶调制成可口的“英国茶”，调出了清香与可口，也调和了两种文化。

英国家庭中常用的一种小匙，就称为茶匙。放茶叶的数量通常是每位饮者一匙茶叶，另再加一匙作为壶底消耗。冲泡出的茶水也有许多名称，其中有些是地方俗语如：茶汁、茶汤、茶液、茶浆等。

你觉着现在还有人去茶馆喝茶吗?那是一种什么体验?

可以抵抗辐射，包括阳光中的紫外线对于身体的损伤，喝茶能够防止辐射对于皮肤的损伤，导致皮肤的老化。喝茶可以协助降低血脂，饮食过于油腻，可以通过适当的喝茶使脂肪分解，来减轻身体对于脂肪的吸收。