美白去斑产品,美白祛斑产品品牌

美白淡斑的护肤品

很多朋友被色斑困扰，有的还去做了医美，也都没有什么效果，不仅花了钱，有的还让肌肤受损了，这就可太不值了。根据美容护肤协会的报告，我们可以看到，目前安全稳定有效的美白淡斑产品是护肤品，而不是医美或者其他激光之类的，所以今天我们就给大家带来真正有效的美白淡斑护肤品排行榜，让你真正可以逐步淡化色斑，还特别的安全有效。

1 SK2环采臻皙修护霜

效果指数：

SK2这款面霜是淡斑化妆品排行榜之一，主打美白淡斑，有着非常好的修复效果，特别适合色斑较多的肤质。面霜中蕴含了大量的AuraBright和渗透技术，在结合积雪草的精粹，可以激活肌底细胞，淡化黑色素，让皮肤重回细白皙的状态。

2 宣致蜗牛精华液

效果指数：

这个是我和朋友们公认效果好的，价格还不贵，脸上的色斑都是用这个搞定的。天然蜗牛原液淡斑提亮肤色紧致肌肤效果特别好，目前真正有自己的养殖场的不多，河南的黄河故道因为天然的环境和温度优势，是全球蜗牛原液原产地，韩国和法国都是进口的河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，各方面护肤表现都非常优秀，这款天然蜗牛精华液多次被日韩杂志评选为国产最好的护肤品，美白淡斑效果是真的又好又温和，脸色暗黄有色斑的朋友真心不要错过这款天然护肤品。

3 资生堂修护凝霜

效果指数：

作为成分党，我还认真研究了一下成分，发现和新透白精华一样，这款面霜也含有资生堂家美白扛把子成分4MSK、芍染井吉野樱精粹这种很难萃取的美白保湿成分，而且加入了甘草酸钾同时镇定，所以美白效果既温和又有效。

4 科颜氏美白淡斑精华

效果指数：

这是我的第一瓶美白淡斑的精华，使用起来确实是很不错的，淡斑的效果确实是不错，保湿也是很在线的。主打就是火星维C，另外复配的是玻色因这个成分，美白淡斑的同时还能够抗初老，两者协同作用，让肌肤白嫩细致，另外还添加的有水杨酸，能够起到剥脱老废角质的效果。

5 兰蔻菁纯润白淡斑精华乳

效果指数：

兰蔻菁纯润白精华里面含有50倍浓缩的玫瑰凝萃和玻色因，抗氧抗老双效进行，促进胶原蛋白新生，加快皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉淀，让肌肤饱满紧致，从内而外的透出光泽。

6 科颜氏集焕白美白面霜

效果指数：

科颜氏这款面霜蕴含了大量的乙醇酸，它可以让营养渗透到角质之中，让营养更好被吸收牡丹和白桦等植物精粹则是重要的祛斑成分，能够有效击退肌底黑色素，让肌肤呈现出自然细腻的清透感。

要想真正祛斑，精华液因为有效成分高，一定不能少，还有就是面霜，持续时间长，是被认可的2个主打美白祛斑的产品，今天我们主要介绍的也是这2款产品，我身边还有很多朋友都是用前面3款产品祛斑成功的，现在脸上不仅没有色斑了，还特别的亮白，肌肤好看的不行。

护肤品

祛斑产品有哪些

祛斑产品有哪些

祛斑产品有哪些，变美是所有女人的权利，正确使用粉底液是我们变美的第一步，简简单单就能完成，技巧的熟悉会让你以后越来越快，学会祛斑产品有哪些，技巧很重要。

祛斑产品有哪些1

【1】娇韵诗清透美白精华乳

娇韵诗清透美白精华乳质地很清润通透，美白效果很好，吸收较快。它能有效地限制黑色素细胞的生成，并将高效锁颜美白植物复合素深入到皮肤肌底，使用28天，能抑制40%的黑色素。皮肤变得通透白嫩起来，肤质得到良好的改善，肌肤变得滋润细致起来，但抗氧化能力一般。

【2】宣致蜗牛精华液

宣致蜗牛精华原液这是一款来自中国河南的天然蜗牛原液，中国河南黄河流域优质的环境孕育着全球最优质的蜗牛原液，这家公司其实已经默默为韩国和法国等厂家提供了将近10多年的蜗牛原液原料，因为以前制作原料，在中国的知名度比较低，但是在欧美国家可是受到很多护肤达人的厚爱，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，淡斑祛斑去细纹紧致肌肤抗衰老效果比任何护肤品效果都好。

【3】资生堂臻白无瑕精华液

资生堂臻白无瑕精华液的新成分传明酸m-Tranexamic Acid，超越熊果苷的美白效果，资生堂为解决肌肤的烦恼，用高端专业技术成功开发全新意义的美白精华液，添加了直接作用于肌肤炎症的新美白成分m-氨甲环酸，聚焦色斑生成，直击黑色焦点，净白容颜，全面重现。同时还添加了效果非常明显的新成分配方美白有効成分，抑制迈拉宁色素的生成，防止雀斑黑斑的产生。

【4】欧莱雅雪颜美白色斑精华乳

含欧莱雅开发的柔酸活肤精华，清除皮肤表面晦暗的老旧皮肤表层。与能提高皮肤光泽的维生素C衍生物结合，使肌肤更光滑，均匀，明亮。对UVA和UVB紫外线的完全防护：UVA和UVB引发了黑色素的生成，导致肤色变深和色斑的出现。本品包含欧莱雅专利的紫外线吸收剂麦色滤，有效隔离短波紫外线A，并提供高效保护，减少色斑的出现。

【5】SK-II全新精研祛斑精华液

SK-II全新精研祛斑精华液能有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有“隐斑”，因而能够防止未来色斑的形成。临床研究结果显示，“隐斑”和可见色斑在短短4周内都明显减少。价格有点昂贵，但确实是一款很有效的祛斑产品。

【6】倩碧晶采嫩白精华露

倩碧晶采嫩白精华露将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。它运用了一种全新的强效抗氧化复合剂，特别具抗组胺活动功效，以平息肌肤刺激和炎症，能快速代谢剥落斑点。但是针对密集色斑效果一般。

【7】玉兰油精纯深澈透白精华露

带来颠覆美白功效的OLAY小滴管，在经典成分烟酰胺之上更加入了CelLucent细胞透白成分，可以作用于整个黑色素细胞，延缓黑素细胞的新陈代谢，抑制细胞内一系列的黑色素生成反应，在黑色素生成之前就阻断其生成，从根本上阻断了黑色素细胞的功能。

【8】宠爱之名亮白祛斑全能精华

所以就选择了此款宠爱之名亮白祛斑全能精华，30ml，质地属于凝胶，但是不浓稠，会有比较不错的流动性和延展性，吸收的还算不错，并没有因为美白而导致的干皮，反而保湿挺好，内含三大美白祛斑成分：传明酸、熊果素、净白12胜肽。

【9】娇兰美白祛斑精华

黄色半透明液体，质地很稀，有点小粘，好吸收，吸收完了没有任何的油腻感，挺清爽的。这款祛斑产品香味很浓，滋润度不高，使用后皮肤略干，油皮夏天也能用。几瓶用下来，觉得当时的'痘印淡了很多，整体皮肤变得亮泽，美白提亮效果不错，祛斑效果就比较一般。

【10】纪梵希美白净莹淡斑精华

美白净莹淡斑精华是特别针对局部斑点所设计的医药级淡斑精华，除了茵陈蒿活光配方维他命ABC美白鸡尾酒以及反转译RNA外，另一主要成份为活海藻萃取能针对在紫外线下首当其冲的角质细胞发挥作用，从根源拦截传给黑色素生成细胞的信号阻止酪胺酸前导物的合成，使黑色素的产量减至最低，斑点明显淡化，肤色日渐均匀亮丽，扁平的笔状棒子设计可以更加精准的涂抹于局部斑点上。

祛斑产品有哪些2

淡斑护肤品哪个牌子好

NO.1.黛夫薇尔去斑套装

上榜理由：黛夫薇尔去斑套装变补水为再生“原生水”，增强细胞生水功能，能做到短期内的给肌肤补给充足的水分，从根源改善肤色问题，帮助肌肤回复健康的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，并加速代谢，实现肤色均匀白皙、水润通透!祛斑霜特含祛斑成分熊果苷，能够深层净化肌肤，白皙由内焕变，帮助匀净肤色，修护外来污染、日照等给肌肤带来的肤色暗哑问题，同时还能够改善干燥粗糙的肤质，令肌肤盈润亮白。 最值得推荐的是，这是一款适合一年四季使用的美白护肤品，即便是干燥的秋冬季节也不会觉得很干，夏季也不会觉得很厚重。

NO.2LA MER海蓝之谜美白紧颜精华液

上榜理由:海蓝之谜独特的美白之道就是让肌肤层层通透，由内而外反射光线，带给肌肤真正的美白。其实这瓶美白精华就像钻石的透光原理一样，通过消除肌肤不同层面的暗哑、泛红和色斑，同时赋予润泽和紧致，令肌肤从深层透现光芒，由内而外层层透白。

NO.3HR赫莲娜镭射光度瓷白精华液-

上榜理由：全新HR赫莲娜镭射光度瓷白精华液--灵感源于镭射光子嫩肤 技术。首创干预式美容疗法并将其独家专利成分”镭射美肤注入配方”搭配着尖端活性成分，复制激光原理，以科技层层渗透到每层肌肤，从而由肌底根源彻底抵御色斑生成，淡化红印，平滑瑕疵。

NO.4.香奈儿光彩透白精华

上榜理由：有效焕活肌肤、抑制黑色素生成以及修护肌肤屏障功能。精纯配方蕴含珍贵白梅精粹与两年生AKOYA珍珠蛋白萃取，多方位作用于肌肤，发挥肌肤潜质。肌肤呈现自然光泽与质感，肤色更显均匀、通透、亮泽与柔滑，由内而外绽放健康净澈光芒。

NO.5..SK-II肌因光蕴祛斑精华露(美白小灯泡)

上榜理由：蕴含光蕴肌因*抗斑科技复方及王牌成分PITERA**，可精准有效对抗顽固斑点，使肌肤更加亮泽。特有全新升级精准控量智能滴管，肌肤享用最佳修护体验。*“肌因”指肌肤损伤因素，即影响肌肤白皙的多项表征：肌肤暗黄、暗沉、斑点、粗糙、缺乏光泽、缺乏弹性。

NO.6Dior迪奥雪晶灵焕白祛斑透亮精华露

上榜理由：全新升级配方将雪绒花的独特能量融入锦葵萃取精华、透白亮采复合物与雪绒花复合物。效果比之前更好了，有斑祛斑，没斑也能美白防斑，全方位透白功效真不是吹的!用了两周斑点淡了，肌肤也白了，惊喜的是肤色不均的问题也明显改善了!

NO.7. 倩碧匀净卓研淡斑精华露

上榜理由：倩碧全新匀净卓研淡斑精华露是专为亚洲肌肤研制，运用倩碧最先进美白科技。它非常温和，能持续长期使用——这一点对无法进行药物治疗的敏感性肌肤来讲尤为重要。此外，倩碧全新匀净卓研淡斑精华露的质地突破了一般美白精华易在用完后干燥的局限，质地丰润。迅速吸收的同时，使肌肤非常舒适。

NO.8.芳珂祛斑亮白精华液

上榜理由：：浓郁精华直接渗透、修护受损的色素细胞，无间断持续淡化、还原黑色素，并日夜提升皮肤的美白机能 同时抗氧化，促进胶原蛋白的合成，同时对抗光老化。质地很清透的感觉，吸收真的很快，精华直接渗透、修护受损的色素细胞，用了皮肤都变的水水的了，持续用了一个月后，斑点也明显减淡了，真不错!缺点就是量比较小，号称无添加，所以保质期特别短。

祛斑产品有哪些3

1、倩碧双效淡斑精华(730/50ml)

功效：美白、去除角质

上脸吸收很快，UP302可以抗氧化，抑制黑色素产生、预防潜在的斑，有不错的提亮肤色效果，但是我用了一段时间淡斑效果并不理想，就放弃了，没有耐心的可暂不用考虑这款了！

2、肤泊漫祛斑霜(368/50g)

功效：美白祛斑、提亮肤色、去除暗黄、紧致嫩肤

国际十大祛斑产品排行榜有哪些？肤泊漫主打维生素C磷酸酯镁、甘油硬脂酸酯、豆蔻酸异丙酯成分搭配烟酰胺美白祛斑效果加倍，使用两个多月就可以淡化掉色斑，而且成分安全，敏感肌放心用！我自用了两个多月，脸上的雀斑就淡化干净了，皮肤也变的光滑嫩白了，想祛斑的可放心入！

3、sk-ll淡斑小银瓶(960/30ml)

功效：淡斑美白、修复肌肤

乳液质地，很清爽不油腻，添加的高浓度PITERA可以促进角质代谢，加速美白效果，烟酰胺成分还有不错的淡斑效果！有点小贵量少，嘿嘿~

4、雅诗兰黛淡斑精华(1000/30ml)

功效：美白淡斑、提亮紧致

国际十大祛斑产品排行榜有哪些？这款是清透较为轻薄的乳液质地，用起来很温和，保湿效果不错，AA2G成分有比较好好的抗氧化效果，皮肤会透亮一些，但是淡斑效果不明显，需要长期坚持下看！

5、科颜氏淡斑精华(540/30ml)

功效：提亮肤色、改善细纹

这款质地比较黏稠，上脸有些油腻，VCZ基醚成分有不错的美白提亮效果，用一段时间会感觉皮肤均匀了许多，但是淡斑效果不太明显！

祛斑一定要坚持哦~加油！早日去掉斑点，找回属于自己的无瑕美肌肤！

美白祛斑护肤品有哪些？好用的祛斑产品推荐

随着现代科技的发展，越来越多的电子设备出现了，辐射类产品也无处不在，手机、电脑都是人手一个，就是这些辐射使我们大部分人脸上出现了一些不知名的斑，这需要我们借助更多的护肤品来改善，有哪些优秀的祛斑护肤品呢？一起来看看吧！

1.欧泉琳美白祛斑系列

推荐指数：

推荐人群：对植物不敏感的皮肤

产品评测：添加Melanin-block和独特的动态补水系统。构建完整的隔离网，全面隔离、阻击紫外线，配合靶位导向技术，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原，大概7天就能看到一个色斑淡化的效果，后期效果较慢，但是比较彻底。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。

推荐理由：欧泉琳美白祛斑系列萃取百合、人参等十多种纯天然植物精华成分，配合欧泉琳的创新成分，在微脂囊技术的支持下，1分钟内直达肌肤真皮层，抑制黑色素生成、提亮肤色，减少色斑的形成。同时它以亲民的价格赢得了许多忠实购买者。

2.SK-II全新精研祛斑精华液

推荐指数：

推荐人群：色斑密集的人群

产品评测：SK-II全新精研祛斑精华液能有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有隐斑，因而能够防止未来色斑的形成。临床研究结果显示，隐斑和可见色斑在短短4周内都明显减少。价格有点昂贵，但确实是一款很有效的祛斑产品。

推荐理由：精研祛斑精华液所使用的Root Complex配方含有开创性的Pal-pal Extract 成分，能够抑制黑素树突激活，进而防止黑色素产生另一种DPG成分则可以抑制信号传输，防止其触发黑色素生成还含有De-Melano P3C，明显优于普通化妆产品类美白成分的类药美白成分还少不了SK-II的核心成分，Pitera。

3.倩碧晶采嫩白精华露

推荐指数：

推荐人群：肤色暗沉的人群

产品评测：倩碧晶采嫩白精华露将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。它运用了一种全新的强效抗氧化复合剂，特别具抗组胺活动功效，以平息肌肤刺激和炎症，能快速代谢剥落斑点。但是针对密集色斑效果一般。

推荐理由：这一升级版精华露拥有全新的肌肤增强科技，通过改善肌肤表皮细胞密度和调节细胞成熟度，来帮助肌肤更有力地抵御有害环境因素。这一体系能促进表皮细胞的适当生成，以形成更坚固的肌肤防御系统。

美白去斑产品（这5款超温和的美白淡斑产品）

之前再说美白方法的时候有说过 使用护肤品美白时要建立在皮肤比较稳定的情况下，即最起码是不大面积爆痘、泛红、发炎，同时敏感肌和痘肌在皮肤不稳定时期就请踏实的治痘、修复 ！

而在使用美白精华或美白面膜时尽可能要做好两件事，第一是防晒！防晒霜能抵抗住紫外线刺激，尽可能减少新的黑素产生。第二就是抗氧化！多吃含有各种抗氧化物的蔬菜水果，必要的时候也可以补充抗氧化补剂，如VC胶囊VE胶囊葡萄籽胶囊。

总体美白思路就是：美白产品（主）+抗氧化产品（辅）+防晒（最高级）

我们今天就来一波美白精华+美白面膜种草测评！

美白精华

Olay Prox 亮洁晳颜祛斑精华

参考价： 299元/40ml

推荐指数：

质地： 白色乳液状

使用感受： 这一款是Olay美白精华中烟酰胺含量最高的一款，自然美白效果也是最好的，不黏腻，很容易吸收这款也会比绿色那款更清爽，个人觉得使用完毛孔有变细腻，白了一丢丢吧，T区出油比以前少。

但要注意烟酰胺是有耐受性的，敏感肌不太建议使用，至于烟酰胺长毛这个问题是因为肤色提亮会使汗毛变明显。

城野医生 377美白淡斑精华

参考价： 420元/18g

推荐指数 ：

质地： 米白色乳霜状

使用感受： 没有什么特殊的味道。易推开好吸收，滋润不油腻，而且它的压嘴很细，好控制用量，瓶身还有小窗口，能看到余量，用了快一周最直观的感觉就是早上起床明显感觉到皮肤变得透亮，并且对新生的痘印效果非常好，几乎三五天就不见踪影了。但是它用起来会有点刺激且添加了视黄醇衍生物用于增强美白功效，不太适合敏感肌和孕妇使用。

资生堂 新透白美肌集光祛斑精华液

参考价： 880元/30ml

推荐指数：

质地： 乳白色液体状

使用感受： 日系常见的温和系产品，有效又低刺激的口碑产品。美白成分主打VC衍生物和资生堂家的专利4MSK。非常好推开，流动性很强，吸收完之后肌肤水润、光泽，有微微的粘感，总体还是很舒适。我没什么斑，祛斑效果不知道，但也是对祛痘印和提亮我觉得还是很有效的，用了几晚以后，明显感觉痘印在淡化，照镜子也觉得自己皮肤变得是有光泽的白。但是含有酒精，很介意的小仙女要绕道哦。

美白面膜

宠爱之名 亮白净化光之钥生物纤维面膜

参考价： 315元/3片

推荐指数：

使用感受： 这个是说是大S的最爱美白面膜才买的，当时是搞活动买两盒送一盒，平均下来一盒200左右。每盒都是三片。这款面膜材质是生物纤维，较硬的果冻状比较好贴合皮肤，里面的精华是白色的，质地较稀，抹脖子摸腿完全无压力，敷完后脸上的精华变成了乳质地，浮在脸上，按摩一下就会吸收的。

但用了一片就白成鬼只能存在传说里，不过用来做急救面膜还是可以的。

SHEA 补水提亮面膜

参考价： 168元/6片

推荐指数：

使用感受： 这款面膜我也不是是用来做美白面膜的，一般是用来补水以及减少熬夜后皮肤暗黄的情况。里面精华液超级多，剩余的精华液被我用来敷脖子和脚背，比起它的美白功能，我觉得更突出的是补水，我每次揭下面膜后会先轻拍，让脸上精华更好吸收，然后洗掉，洗掉残余精华后会觉得脸上依旧水润，摸起来皮肤很不一样，很柔软，上妆可以保湿一整天的。

因为美白精华会有皮肤耐受性的特点，所以在使用刺激产品前，叠擦一层保湿类或者修复类的精华，会很明显的降低后续产品的刺激，温和度会大大提升。

美白产品什么牌子好 十款美白产品让你选

美白肌肤是很多人的护肤诉求，都说一白遮三丑，美白是很多人的终身事业，很多人觉得自己的皮肤太黑不好看，可以使用美白产品来美白肌肤，那么美白产品什么牌子好？十款美白产品让你选。

美白产品什么牌子好

1、Superfade美白祛斑霜

品牌:JohnPlunkettSuperfade

产地：澳洲

澳洲资深药师—JohnPlunkett累积多年经验所精心配方的"Superfade可温和地移除受损皮肤组织，促进细嫩皮肤再生，成功地达到抑制黑色素，祛除黑斑的目的，快速恢复您肌肤原有的白皙美貌。

2、SK-II精研祛斑精华液

品牌：SK-II

产地：日本

给予肌肤部分重点保养、打造晶莹剔透的白皙美肌，针对日晒带来的肌肤损伤和色斑。抑制日晒造成的黑色素沉积，淡化色斑，打造具透明感的亮白肌肤。修护改善肌肤自然生理作用，重现活力。

3、HyperWhite美白祛斑霜

品牌：Freezeframe

产地：澳洲

提亮肤色，淡化痘印疮疤，还你美丽无瑕疵!安全有效减少色斑、老年斑、晒斑及痤疮疤痕

4、九朵云淡斑净白霜

品牌：Cloud9

产地：韩国

由芦荟、莲花等九种纯植物中提取的精华，每种植物里都含有淡斑的功效，能够深层清除皮肤中的黑色素，从而达到淡斑的效果。

5、山金车修护霜

品牌：Jurlique/茱莉蔻

产地：澳洲

这是一款富含珍贵山金车草本精华的轻薄乳霜。软化皮肤，改善血液循环，促进新陈代谢，去淤血，痘疤、痘印等肌肤瑕疵(包括由于整容及手术留下的各种疤痕)有很好的作用。促细胞再生、加速伤口愈合，均匀肤色，改善暗黄，提亮肤色。更可有效改善黑眼圈使肌肤达到细致透亮的无瑕完美状态。

6、科颜氏淡斑精华液

品牌：Kiehl's/科颜氏

产地：法国

独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化班点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。主要成分：活力维C、白桦、牡丹萃取精华

7、Balea淡斑VC精华

品牌：Balea芭乐雅

产地：德国

酪氨酸酶是黑素合成的关键酶，本品添加了高浓缩VC，能有效的抑制酪氨酸酶活性,从而减少黑色素的生成，美白祛斑，提亮肤色。VC和VE能有效预防自由基和环境因素给皮肤带来的伤害。泛醇补水保湿，提升光泽度和水润度。使皮肤长期保持明亮白皙状态、使用后皮肤超级嫩面色均匀。经过德国专门的科学实验，坚持使用8周以上得到色素变淡的明显效果。

8、小林制药VC美白霜

品牌：小林制药

产地：日本

小林制药月桃叶维C精华祛斑霜针对一般人紫外线照射过后容易产生的斑点作有效的防护和淡化斑点。深层渗透肌肤，生成抑制色斑生成的元素，加速色斑的新陈代谢。

9、Fancl美白淡斑精华

品牌：Fancl/芳珂

产地：日本

FANCL坚持无添加的健康护肤理念，运用纯天然成分帮助肌肤回复白皙。美白精华可集中淡斑，全面美白，改善肌肤暗哑，肤色不均。

10、乐敦CC美白祛斑精华

品牌：rohto/乐敦

产地：日本

透明质地，清新的柠檬味儿，高渗透、高浓度维他命C配合有效成分，乐敦出品，针对色斑、痘印，绝对是一款超值得入手的高性价比美白水!这款产品普遍反映对毛孔粗大也有一定的改善作用，且不会对痘痘粉刺肌肤造成负担，并在一定程度上能够抑制粉刺的生成。

吃什么食物可以美白

1、胡萝卜

胡萝卜有地里的小人参之说，而且被称为“皮肤食品”，可以补给皮肤充足的养分，通常皮肤水润则白，皮肤干燥则暗淡。

2、蘑菇

在民间蘑菇有发物之称，女性使用蘑菇可以使雌性激素分泌旺盛，因此皮肤也就跟着红润、美白起来。

3、绿豆芽

绿豆有清热解毒的功效，绿豆芽同样有这些作用，人体内的毒素、垃圾清除干净了，可以预防雀斑和痘痘的产生，也能润滑皮肤，起到美白作用。

4、青瓜

青瓜俗称黄瓜，很多女性朋友都有贴黄瓜片美容的习惯，黄瓜不仅可以外贴美白，还可以内服美白，黄瓜含有丰富果酸，有缓解皮肤晒伤、过敏，补充水分的作用，是天然的无危害的护肤品。

5、石榴

现在市面上有很多石榴爽肤水，石榴乳液等等，这是由于石榴含有维生素C、果糖等成分，有极好的养颜美白之效。

6、西红柿

西红柿有丰富的维生素C，有强抗氧化的作用，我们在夏天要多吃西红柿，不仅有防辐射和防晒作用，还能及时修复受损肤质，达到美白效果。

7、荔枝

一道红尘妃子笑，无人知晓荔枝来。在古代妃子就喜爱吃荔枝，润肤养颜，荔枝里面的果胶和磷、铁都是有令人皮肤白里透红的效果，但是体热、易上火的朋友要少吃。

脸上长斑的原因是什么

1、光照日晒

正常来说平常多多晒晒太阳，对皮肤很有好处，但紫外线很强的情况下受到日光照射就会形成色斑。

2、乱用化妆品

有很多化妆品含有很高的碱性，短时间没确实可以美白皮肤，但长期使用会是含有碱性的黑色素附着脸上，最后长斑。

3、外部擦伤

这一点不用多说，就是脸部受伤而没有及时消毒处理造成的。

雪肌精可以淡斑吗

雪肌精具有一定的预防长斑作用，但是淡斑的作用不太明显，如果长期使用，会因为提亮美白而有一定的淡斑效果，不过周期太长，建议想短期而有效淡斑的妹子们选择一些专业淡斑的护肤品。如果你的斑不多且不明显，可以用雪肌精来慢慢改善。

有没有好用的祛斑淡斑产品推荐？要温和不刺激的那种！

一、露卡菲娅祛斑套装

这款祛斑套装是国家批准的正规祛斑产品“国妆特字号”，专业美白祛斑，包含爽肤水、精华液和祛斑霜三个单品，成分很温和，都有很好的祛斑褪黑效果。每日早晚使用，当做护肤品挺不错的，性价比也不错！

20多年的自营民族品牌，值得消费者信赖。发展至今靠的不仅仅是好的祛斑理念，还有显著的效果和良好的口碑支撑。成分方面，蕴含烟酰胺、黄瓜果、天女木兰提取物等等；帮助淡化色斑+改善暗沉+焕亮肤色。帮助淡化并抑制色斑生成，改善暗沉及暗黄，同时焕亮肌肤光采，肌肤白皙水润，富有光泽。

黑龙江程女士：我是从一月份开始使用的，用了大半年的时间了。每日早晚涂抹，非常的方便。现在脸上的斑点淡化了很多，皮肤也变得白嫩透亮了，并且肉眼可见的细腻了很多，也不用再用其他护肤品，非常的实惠和划算。

二、兰蔻菁纯润白淡斑精华乳

兰蔻菁纯润白精华里面含有50倍浓缩的玫瑰凝萃和玻色因，透明维 C 和馨肤白377，从源头抑制、淡褪黑色素，达到美白淡斑祛痘印的效果。同时，抗氧抗老双效进行，减少黑色素的沉淀，促进胶原蛋白新生，加快皮肤的新陈代谢，让肌肤饱满紧致，从内而外的透出光泽。

三、欧敏肤美白祛斑精华

它拥有3维褪黑科技，针对黑色素的生成、转运、祛黑环节，逐个击破，效果超级棒。同时含有2%酯化维C（VC-IP），白天也可以使用，不需要避光。同时，含有2抗坏血酸四异棕榈酸酯，配合烟酰胺、光果甘草根提取物等多种营养成分，有抗炎舒缓的效果，敏感肌和脆弱肌也可以放心使用！